Für wen?
Für dich — wenn du dich selbst aus den Augen verloren hast
Du bist über 50. Du hast viel erreicht, viel gegeben, viel getragen. Beruflich läuft es. Und trotzdem dieses Gefühl: Ist das alles? Bin ich noch ich?
Vielleicht merkst du, dass du in Gesprächen zu wenig Raum nimmst. Dass du Konflikte umgehst. Dass alte Muster dich bremsen, ohne dass du genau weißt welche. Dass du nach außen stark wirkst — und innen längst nicht so sicher bist.
Das ist kein Scheitern. Das ist der Moment, in dem echte Veränderung beginnt.
Angebot "Zurück zu Dir"
Was dich erwartet
In 10 Sessions à 60 Minuten — alle 1 bis 2 Wochen über ca. 3 bis 4 Monate — arbeitest du an dir. Nicht an Symptomen, sondern an den Wurzeln.
Inhalte
✓ Selbstwert & innere Stärke aufbauen
✓ Glaubenssätze & Antreiber aufdecken und verändern
✓ Selbstbewusstes Auftreten entwickeln ✓ Sicherheit in Gesprächen, Konflikten & Präsentationen
✓ Neue Routinen & Verhaltensweisen verankern
Zwischen den Sessions erhältst du Arbeitsblätter und Übungen — damit die Veränderung nicht im Gespräch bleibt, sondern in deinen Alltag kommt.
Du musst nicht alles auf einmal ändern.
Du musst nur anfangen.
Wie wir arbeiten
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Präsenz in Köln oder online via Zoom
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Einzelcoaching, 60 oder 90 Minuten
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Individuelle Programme — 6 bis 12 Sessions
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Kostenloses Erstgespräch zum Kennenlernen
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Die Investition richtet sich nach Umfang und Format — wir besprechen das im ersten Gespräch.
Bereit für den nächsten Schritt?